Menu
/ 089 66 56 388 /

Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻ

0 bình luận

hoa quả cho bé4 Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻChất xơ có vai trò quan trọng trong phòng chống táo bón ở trẻ

Chất xơ là gì?

Chất xơ là là các polysaccharides không tiêu hóa được khi ăn bao gồm các nhóm chất như cellulose, pectin, lignin….

Chất xơ bao gồm 2 loại: loại thô (xơ không hòa tan) và loại mịn (xơ hòa tan). Trong đó, loại xơ càng mịn thì khả năng phân giải và đồng hóa càng cao và dễ dàng hòa tan. Chất xơ không hòa tan có nhiều trong các loại rau củ quả khô, vỏ của hạt ngũ cốc. Chất xơ hòa tan có nhiều trong các loại thực phẩm như khoai tây , bắp cải, các loại rau nhớt như mồng tơi, rau đay,…

Vai trò của chất xơ nói chung và trong phòng chống táo bón ở trẻ

Chất xơ đối với sự phát triển của cơ thể

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra vai trò quan trọng của chất xơ trong phòng chống một số bênh của cơ thể con người như: phòng bệnh ung thư, mỡ máu, bệnh tiểu đường,…Thiếu hụt chất xơ là nguyên nhân của các chứng bệnh nguy hiểm

Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻ

Đối với việc phòng chống táo bón, chất xơ là dưỡng chất không thể thiếu. Tác dụng của chất xơ trong phòng chống táo bón thể hiện ở chỗ:

– Chất xơ có tác dụng chống táo bón ở trẻ vì khi vào ruột các mạch polysachharides của chất xơ có đặc tính hút nước chất xơ hút nhiều nước, nên khi vào ruột có thể trương lên, tăng khối lượng của phân nên kích thích thành ruột, làm tăng nhu động ruột tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Mặt khác, các chất này không bị tiêu hóa nên cùng với tác dụng hút nước nó làm nở và mềm khối phân, chính vì vậy việc đẩy phân ra ngoài dễ dàng thực hiện.

– Đại tiện được thực hiện đều đặn hàng ngày ngoài việc chống thấm hút nước ngược trở lại khiến phân khô, dễ gây táo bón mặt khác con giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu. Ngược lại ở những người bị táo bón lâu ngày thường khó tính bẳn gắt, do chất độc ứ đọng trong cơ thể gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh của họ.

– Chất xơ hòa tan khi vào cơ thể hút nước tạo thành dạng gel. Loại gel này làm chậm lại quá trình tiêu hóa và do đó quá trình hấp thụ thức ăn được thực hiện triệt để. Bên cạnh đó, chất xơ còn hỗ trợ hấp thụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa, chúng giúp các phản ứng trao đổi chất, vốn là chức năng cơ bản của hệ tiêu hóa, dễ dàng được thực hiện. Do vậy, hệ vi khuẩn đường ruột có điều kiện phát triển, bổ trợ tốt cho hoạt động phân giải, hấp thụ thức ăn và đào thải chất dư thừa

Nhu cầu chất xơ của trẻ

– Đối với trẻ dưới 1 tuổi: độ tuổi này nếu trẻ đang bú sữa mẹ hoàn toàn thì không phải bổ sung thêm chất xơ. Nguồn chất xơ trong sữa mẹ đã đảm bảo lượng chất xơ cho bé.

– Đối với trẻ từ 1 – 5 tuổi: khối lượng chất xơ hàng ngày bằng số tuổi của trẻ cộng thêm 5.

Mẹ cần lưu ý để bổ sung đầy đủ chất xơ cho trẻ.

Chất xơ có chủ yếu trong các loại rau cải mồng tơi, khoai lang, trái cây, ngũ cốc. Hàm lượng chất xơ của một số loại thực phẩm như sau: 100g gạo trắng (2,4g chất xơ), 100g hạt đậu nành (15,7g), 100g bắp cải (2,5g),….

Một số lưu ý khi bổ sung chất xơ cho trẻ

Không nên bỏ bã khi cho trẻ ăn hoa quả

Khi cho bé ăn hoa quả mẹ không nên chỉ vắt nươc mà bỏ phần bã đi. Mẹ có thể cắt miếng nhỏ cho con ăn, vừa cung cấp đủ dưỡng chất, chất xơ vừa giúp trẻ tập nhai rất tốt đấy mẹ nhé.

Bổ sung ngũ cốc cho trẻ

bo sung ngu coc cho tre1 Chất xơ trong phòng chống táo bón ở trẻ

Các loại ngũ cốc có hàm lượng chất xơ cao

Các loại ngũ cốc như đậu, ngô, khoai,..không chỉ ngon miệng mà còn có hàm lượng chất xơ cao. Vì vậy mẹ nên cho bé ăn các loại ngũ cốc này 2 – 3 lần trong một tuần.

Không nên chế biến rau quá kỹ

Khi mẹ chế biến rau củ quá kỹ, không chỉ chất xơ mà rất nhiều hàm lượng dưỡng chất khác cũng bị hao hụt. Hơn nữa việc chế biến quá kỹ còn làm mất mùi vị của rau khiến món ăn không ngon.

Như vậy việc bổ sung chất xơ có vai trò rất lớn trong phòng chống táo bón cho trẻ. Vì vậy mẹ cần lưu ý để bổ sung đầy đủ cho bé nhé.

Samibio đặc trị Rối loạn tiêu hóa ở trẻ dựa trên các công dụng sau:

  1.   Giúp cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột
  2.   Giúp hấp thu và tiêu hóa tốt , hỗ trợ điều trị   các rối loạn đường tiêu hóa

Thành phần của Samibio gồm có:

THÀNH PHẦN : khẳng định sự khác biệt với nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu

Saccharomyces boulardii 10×108 CFU

Vitamin C 15mg

Lactobacilus Acidophilus – La5 24×107 CFU

Vtamin B1 0,45mg

Streptococcus thermophilus – Th4 6×107 CFU

Vitamin B2 0,3mg

Kẽm Gluconat  12mg

Vitamin B5 0,45mg

Tinh chất men bia 2000mg

Vitamin B6  0,45mg

Dicalci Phosphat

Vitamin PP 2,0mg

Lactose , Kem thực vật , Hương tinh bột 3g

 

Đối tương sử dụng:

  • Các trường hợp bị rối loạn tiêu hóa do ăn uống ( tiêu chảy cấ, phân sống, táo bón, đầy hơi), rối loạn tiêu hóa do dùng thuốc hoặc do bệnh lý làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
  • Dùng hỗ trợ và bổ sung các vi sinh có ích cho đường tiêu hóa, giúp tăng cường hấp thu các vi chất và đề phòng bệnh tật: gầy ốm, suy dinh dưỡng, mới ốm dậy

Liều dùng:

  • Trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi : Hỗ trợ điều trị: 3g/lần, ngày 2 lần; Dùng duy trì và bổ sung : 3g/lần , ngày 1-2 lần
  • Trẻ em từ 3 đến 7 tuổi: Hỗ trợ điều trị 3g / lần, ngày 2-3 lần; Dùng duy trì và bổ sung : 3g /lần, ngày 2 lần.
  •  Người lớn và trẻ em trên 7 tuổi: Hỗ trợ điều trị : 3g/lần , ngày 3 – 4 lần; Dùng duy trì và bổ sung : 3g/lần , ngày 2 lần.

Quy cách sản phẩm:

  • Hộp 30 gói  (  90g )
  • Bảo quản: Nơi khô ráo , sạch sẽ , tránh ánh sáng trực tiếp
  • Hạn sử dụng: 3 năm từ ngày sản xuất
  • Nhà sản xuất: Công ty TNHH công nghệ và dược phẩm ZORRO

Categories:
Full Full